Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 84,78g | Prot: 88,82g | Carbh: 80,14g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Peynirli Börek. Cena: İçim Dilimli Tost Peyniri, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Sucuk, Tavuk Şiş. Pasa Bocas / Otros: Şölen Octavia Çikolata. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 18 minutos, Cantar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikolinnn
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