|
Ругаюсь матом!!! Ну ничего, беру себя в руки.
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 41,07g | Carbh: 129,83g.
Desayuno: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Рот Фронт Батончики, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Polar Треугольники Тресковые. Almuerzo: Оливковое Масло, Mr. Ricco Майонез, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Гречка Отварная. Cena: Kozel Пиво Темное, Сытоедов Чебурек Классический с Мясом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anchouzz87
|