Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 26,31g | Prot: 49,43g | Carbh: 184,32g.
Desayuno: Ottakringer "Радлер Оттакрингер Цитрус" Пивной Напиток Светлый, Вареное Яйцо, Гречка с грибами по-монастырски (Магги), Arla Сыр Натура Light. Almuerzo: Dr. Diesel Пивной Напиток "Доктор Дизель Вишня и Персик", Гречка с грибами по-монастырски (Магги). Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Diesel Пивной Напиток "Доктор Дизель Вишня и Персик", Гречка с грибами по-монастырски (Магги). Pasa Bocas / Otros: EKO Чечевица по-Каталонски, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. más...
|
|
2107 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Planchado - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mon.juju
|