Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2013
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 80,69g | Prot: 111,14g | Carbh: 267,53g.
Desayuno: Complete Buttermilk Pancake and Waffle Mix, Fried Egg without Fat, Sugar Free Syrup, I Can't Believe It's Not Butter!-Light, Spark Energy Drink, Catalyst. Almuerzo: Oscar Mayer 98% Fat Free Bologna, Kraft Miracle Whip Dressing, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber For Life Light Potato Bread, Cantaloupe Melons. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Daisy Light Sour Cream, Beef Steak, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Peaches, Clover Honey, Smooth & Dreamy No Sugar Added Vanilla. más...
|
|
2972 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, RMR sedintary - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hbrownOH
|