|
Не паникую... Ну или пытаюсь... Может через пару дней привес уйдёт
|
29,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
561 kcal
|
Grasa: 18,37g | Prot: 72,18g | Carbh: 30,52g.
Desayuno: Fit Parad Семена Льна, Арахис, Айдиго Корица Молотая , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Almuerzo: Хек Отварной, Кабачкадушки, Зеленый Чай. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Орехи Кешью, Fit Parad Семена Льна, Зеленый Чай, Арахис. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Уйдёт.. Жидкость задержалась наверняка.. Тебе не с чего поправляться..
24 may. 20 por el miembro: Торя404
|
Всё равно немного нервничаю из-за этого
24 may. 20 por el miembro: cinnam♡n。
|
batsuneko, не стоит.. Хватит так бояться привесов... Ты питаешься мало.. У тебя дифицит калорий и ты никаким образом не наберёшь..
24 may. 20 por el miembro: Торя404
|
24 may. 20 por el miembro: cinnam♡n。
|
Нет не легко.. я тоже через это прошёл.. И смог сказать себе.. Значит это возможно..🤔
24 may. 20 por el miembro: Торя404
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n。
|