Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 83,88g | Prot: 155,76g | Carbh: 239,07g.
Desayuno: Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Merluza, Queijo Coalho, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cuscuz (Cozido), Sadia Salsicha Hot Dog, Coxão Duro Cozido, Indaiá Citrus Laranja , Pipoca Branca (em Óleo), Tomates, Coxão Duro Cozido, Pringles Batata Pringles, Gravatá Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Agtal Amendoim Japonês, Health Time Whey Protein 5W , Banana Prata, Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deusimarfilho
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