Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 37,38g | Prot: 48,43g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Bazlama, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Acuka, Yumurta. Cena: Ustasından Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefirli Yoğurt Yaban Mersini, Yulaflı Puding. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayşekdk28
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