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começando a descer os kilinhos
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 63,51g | Prot: 61,94g | Carbh: 99,72g.
Desayuno: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito, Frutos da Terra Farinha de Linhaça Marrom. Almuerzo: Rainha Costelinha Suína, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Doce Sabor Dadinho, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Avelã, Molho de Soja (Shoyu), Salmão, China in Box Yakisoba Clássico. Pasa Bocas / Otros: Milho Verde Cozido. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anice fernandes
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