Diario de AntoCortez, 23 may. 20

70,5
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1167 kcal Grasa: 50,04g | Prot: 37,72g | Carbh: 143,51g.   Desayuno:  Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías,  Jengibre, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Almuerzo: Natura Mayonesa,  Papas Fritas Bajas en Grasa,  Puré de Calabacín,  Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: La Campagnola Ketchup Hot, Natura Mostaza, Natura Mayonesa, La Perla Pan de Viena para Panchos, Fela Salchicha, Fela Salchicha. Pasa Bocas / Otros: 9 de Oro Bizcochos Clasicos,  Mermelada,  Tostadas,  Mate Amargo. más...
2624 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 16,9 kg a la Semana

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