Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
759 kcal
|
Grasa: 30,90g | Prot: 30,70g | Carbh: 90,38g.
Desayuno: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kurma, Chia Seed, Bubuk Protein, Bakwan, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de atikafauzi
|