Diario de CavegirlInAHyundai, 19 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2010
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2010:
1735 kcal Grasa: 65,65g | Prot: 106,32g | Carbh: 115,25g.   Desayuno: sour cream, red pepper, salsa, butter, egg. Almuerzo: green olive, olive oil, albacore. Cena: olive oil, squash, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cabernet Sauvignon Wine. Pasa Bocas / Otros: pretzel, Almond Butter, chocolate chip cookie, blueberries, Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
2240 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CavegirlInAHyundai


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.