Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 51,89g | Prot: 97,44g | Carbh: 157,11g.
Desayuno: Ашан Персик Свежий, Danke Сыр Гауда Голд, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Almuerzo: Овощи Гриль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Ашан Персик Свежий, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bonfesto Рикотта Лайт, Морковь, Магнит Яблоко. Cena: Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%, Лента Клубника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Мистраль Кускус. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|