Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 84,86g | Carbh: 90,47g.
Desayuno: Курага, Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 365 Дней Арахис Необжаренный , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки 10%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigAssInn
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