Diario de Pinguin1512, 23 may. 20

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Oh oh gestern etwas sehr übertrieben 😳

48,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2020:

885 kcal

Grasa: 25,08g | Prot: 30,18g | Carbh: 152,16g. Desayuno: Xucker Xucker Light, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, RUF Porridge Chia Mandel. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Leberwurst, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Weintrauben. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Moin liebe Tanja 😉 Dann gehst du heut ne schöne Runde laufen und gut ist 😊 Das ist schnell wieder weg... Hauptsache du hattest einen schönen Tag 🍀

23 may. 20 por el miembro: Jenniii-25

huhu pinguin🙋‍♀️ so wie wir dich kennen ist das heute Nachmittag schon wieder weg 💪😉 wünsche dir einen tollen Tag

23 may. 20 por el miembro: dornfelder09

War heute etwas am Strand und da der Wind doch etwas sehr heftig war trotz Strandkorb gab es noch knapp 12 km Spaziergang 😊

23 may. 20 por el miembro: Pinguin1512


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