Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 43,87g | Prot: 93,25g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Чизкейк, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Картофель Сырой, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Лента Лаваш Лош, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Чеснок, Barilla Спагетти #13, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Авида Сливки 10%, Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Urmanchik
|