Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 77,12g | Prot: 87,87g | Carbh: 180,20g.
Desayuno: Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма, Болгарский Перец, Боско Хлебцы без Муки, Вареное Яйцо, Banuti Фруктовый Десерт Банан с Манго, Домик в деревне Творог 0,1%. Almuerzo: Лакомства для Здоровья Крекер Мульти Про, Соевый Соус, Тануки Игай Ролл, Тануки Ямато Ролл, Тануки Ролл с Огурцом . Cena: Чебурек. Pasa Bocas / Otros: Snickers Мороженое, Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма. más...
|
|
1463 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 46 minutos, Abdominales - 15 minutos, Yoga - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de XenyaValery
|