Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 48,01g | Prot: 114,30g | Carbh: 231,39g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Увелка Крупа Пшено, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кокосовое Масло, Орега́но, Порошок Чили, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Пятерочка Свекла, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Barilla Спагетти #5, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Помидоры Черри, Хек Запеченный, Цветная Капуста. Cena: BSN Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог 5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|