Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 38,76g | Carbh: 221,91g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Balocco Vitamia senza Zuccheri Aggiunti ai Cereali, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Crêapan Pancakes all'americana, Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi. Almuerzo: Pizza Tonno e Cipolla, Pizza Rossa, Focaccia. Cena: Melinda Mela Renetta, Pomodori Ciliegini, Daily Bread Pane di Segale, Yomo Yogurt Mirtilli Neri. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie, Croissant o Cornetto, Caffè (Espresso). más...
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1633 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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