Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2008
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 27,53g | Prot: 109,11g | Carbh: 285,43g.
Desayuno: cascadian farms chocolate chip granola bar, acacia, psyllium, myoplex cookies & cream bar. Almuerzo: glucomannan, acacia, psyllium, onion, potato, sweet potato, tofurky gravy, Tofurkey Roast. Cena: acacia, psyllium, rich chocolate protein energizer, spiru-tein, pringles, salsa, shirataki noodles. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Machine - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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