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22 may. 20
Diario de cecilia.aosinacio, 22 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
65,9 kg
Disminuído hasta ahora:
22 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2020:
629 kcal
Grasa: 29,17g | Prot: 27,79g | Carbh: 65,77g.
Desayuno:
President Queijo Mussarela, Pão Francês Integral, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado.
Almuerzo:
Bolo de Milho, Bolo de Fubá.
Pasa Bocas / Otros:
Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
inspiração! vaaaamo que , 💪💪💪👏👏👏 Alguma dica sobre alimentação? e exercícios? principalmente para perder a "pancinha" , beijooos
23 may. 20 por el miembro:
BarbaraMosna
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