Diario de ingin sekurus Ong Seongwu, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1241 kcal Grasa: 43,27g | Prot: 63,85g | Carbh: 151,92g.   Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar, Telur, Ommason Kimchi, Saus Tiram, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tahu, Daun Bawang, Wortel. Cena: Ommason Kimchi, Selada, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Nasi Putih, Daging Sapi Panggang. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Air Kelapa, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kue Bolu. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de ingin sekurus Ong Seongwu


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