Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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640 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 45,28g | Carbh: 52,43g.
Desayuno: La Serenísima Leche 1%, Huevo Revuelto, Lactal Pan Salvado, Palta. Almuerzo: Merluza Plancha, Calabaza Cocinada. Cena: Peras, Le-Fit Mantequilla de Maní , Panqueca de Avena. más...
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1348 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maruari
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