Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 60,12g | Prot: 73,31g | Carbh: 151,43g.
Desayuno: Петрушка, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет со Шпинатом, Rowan Hill Wholegrain Rye Bread, Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt. Almuerzo: Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt, Tesco Golden Delicious Apple. Cena: Sainsbury's Onion Rings, Огурец (с Кожурой), Мята, Чеснок, Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt, Sainsbury's Taste The Difference Lamb & Mint Quarter Pounder Burger , Alfa One Rice Bran Oil, Tesco Sweet Potato Oven Chips, Sainsbury's Cornflour. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Oreo Double Stuff, Tesco Semi-Skimmed Milk. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
ходьба - 2 minutos, Google Fit - 23 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia Glazkova
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