Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 54,71g | Carbh: 58,16g.
Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Beanies Flavour Coffee, Coffee with Milk. Almuerzo: Ginger Tea, Honey , Woolworths Salami Sticks. Cena: House Salad, Woolworths Crumbed Calamari, Fishaways Hake Fillet. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Pork Crackling. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherWolf
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