Diario de elak ostmacka, 22 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020

90,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg. Aún para ir: 15,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2020:

1962 kcal

Grasa: 82,14g | Prot: 164,76g | Carbh: 131,29g. Desayuno: Felix Vitlökssås, Pannbiff. Almuerzo: Makaroner, Scan Mammas Köttbullar. Cena: Aioli, Kokta eller Ångkokta Kräftor, ICA Mini Baguetter. más...

3196 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Bra jobbat 👊

22 may. 20 por el miembro: rarolina82

Tack 🙏🏼🙏🏼

22 may. 20 por el miembro: elak ostmacka

Wow, grym du e 💪💪

22 may. 20 por el miembro: maxochadam

Wow, duktig du är 💪💪

23 may. 20 por el miembro: Terese3000

Waow bra kämpat av dig 👊❤🌺

23 may. 20 por el miembro: Andsson

Tack alla! Idag har jag sprängt min budget totalt 😅 men sonen fyller ett imorgon och kalas med alla idag ❤️ Imorgon är det nya tag igen 🙌🏼

23 may. 20 por el miembro: elak ostmacka


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