Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2388 kcal
|
Grasa: 98,03g | Prot: 119,03g | Carbh: 254,07g.
Desayuno: Cebule, Ogórek Małosolny, Jajko, Biedronka Pasta z Ciecierzycy z Suszonymi Pomidorami, Bułka Kukurydziana. Almuerzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kokosanki, Smaczne Wędliny Polędwica Drobiowa, Bułka Kukurydziana, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biała Kiełbasa, Jajko, Żurek. Pasa Bocas / Otros: Lody w Rożku z Wafla, Bonitki Biszkopty, FruVita Skyr Malina. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|