Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 16,47g | Prot: 43,72g | Carbh: 112,49g.
Desayuno: Ayam Brand Tuna Light, Buah Pir, Sayur Bening Bayam, Saus Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung, Kraft Keju Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Tomat Merah, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam Laut, Putih Telur, Captain Oats Instant Oatmeal, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Gula Merah, Ellenka Fiber Creme. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Syifahayatunn
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