Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 60,63g | Carbh: 90,49g.
Desayuno: Winter Vienesas, San Jorge Vienesa, Huevo Revuelto. Almuerzo: Fideos, Papa, Carne Molida. Cena: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juan ponce varas
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