Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 74,80g | Carbh: 103,78g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кофе, Бежин Луг Кефир 1%, Полдер Сыр Маасдамер, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Lorado Кукуруза , Яйцо Куриное, Лента Индейка Филе с Бедра, Алтайская Сказка Перловка. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Миндаль Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Благовещенский Молочный Комбинат Коктейль Молочный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Полдер Сыр Маасдамер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de his_honey_bunny
|