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I just knew that resisting those brownies last night would pay off. I finally broke the 190 mark and made it to 188.8 !!!!!! That means I have made it to the 50 pound marker!!!! I am soooo excited I just can't stand it!!!!!!
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 65,00g | Carbh: 174,00g.
Desayuno: water, smart ones breakfast. Almuerzo: water, lean cuisine pizza. Cena: stuffing, diet barqs root beer, water, campbell's supper bake. Pasa Bocas / Otros: brownies, water, special k bar honey nut. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Pilates - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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