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Pinguin1512
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21 may. 20
Diario de Pinguin1512, 21 may. 20
Perfil de Pinguin1512
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Freue mich heute auf das Treffen mit Jennii 😊🍀
47,9 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 mayo 2020:
623 kcal
Grasa: 19,30g | Prot: 48,12g | Carbh: 80,14g.
Desayuno:
Pfirsiche, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Magerquark, DM Bio Chiasamen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille.
Cena:
Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Leberwurst.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocktailtomaten.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Moin....mal dann viel Spaß ihr zwei ❗🍀🌞🙋♂️
21 may. 20 por el miembro:
falke 113
Dann wünsche ich Euch viel Spaß und sende ganz liebe Grüße 💚🌞💚
21 may. 20 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Guten Morgen liebe Pingu, viel Spaß euch zwei 🤗🍀☀️
21 may. 20 por el miembro:
wuschel_75
Wir hatten schöne Stunden bei strahlendem Sonnenschein und haben den Spaziergang auf dem Deich genossen 😊
21 may. 20 por el miembro:
Pinguin1512
Das haben wir definitiv 😉 und wie ich gesehen habe, hast du danach noch ganz tolle Fotos gemacht 😉😊😄
22 may. 20 por el miembro:
Jenniii-25
Ja, ich bin nich mal bis zum Aussichtsturm und zurück. Waren noch mal 11 km 👍😂
23 may. 20 por el miembro:
Pinguin1512
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