Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 15,02g | Prot: 100,63g | Carbh: 170,38g.
Desayuno: Красные Помидоры, Редис, Papa Cheezano Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Мёд, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы с Чесноком , Барко Тунец Натуральный. Almuerzo: Drive Энергетик. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Апельсин, Мёд, Киви. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Зеленое Яблоко, Апельсин. más...
|
|
1245 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Cardio - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Бесит это
|