Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 95,96g | Carbh: 296,48g.
Desayuno: Mornflake Porridge Oats, Coffee, Mornflake Porridge Oats, Coffee. Almuerzo: Азбука Вкуса Борщ, Hipp Фруктовый Чай, Стокманн Салат Греческий, Hipp Фруктовый Чай, Стокманн Салат Греческий, Азбука Вкуса Борщ. Cena: Мистраль Гречка Отварная, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Город Сад Куриная Грудка Су-Вид. Pasa Bocas / Otros: Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Bio Баланс Кефир. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NevskayaNL
|