Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 40,05g | Prot: 108,75g | Carbh: 134,40g.
Desayuno: Oranges, McDonald's P'tit Melon, Tomates, Fraises, Wasa Fibres. Almuerzo: Président Croque Emmental, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Cena: Steak Haché 5%, Coeur de Lion Camembert, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Riz Basmati (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Tomates, Wasa Fibres. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenonore
|