Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2010
|
94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 73,33g | Carbh: 97,98g.
Desayuno: lowfat cottage cheese, blueberries, coffee, splenda, coffee mate creme brulee. Almuerzo: dried berries, chicken breast, raw walnut, spring mix, spinach, "olive oil". Pasa Bocas / Otros: apple. más...
|
|
2953 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, P90X arms & shoulders, ARX - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de desifink
|