Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 68,65g | Prot: 62,90g | Carbh: 312,89g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Friendly Farms Almond Milk Original. Almuerzo: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tortilla Corn Chips, El Monterey Bean & Cheese Burrito. Cena: Chocolate Syrup, Hashed Brown Potatoes , Great Value 1% Low Fat Milk, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, L'oven Fresh Plain Bagel. Pasa Bocas / Otros: Great Value Strawberry Ice Cream, Milk Chocolate Candies, Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar, Millville Blueberry Pastry Crisps. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 3 horas, breastfeeding - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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