Diario de Ingrid020, 20 may. 20

Afgelopen week 1 dag gigantisch uit de bocht gevlogen, plus stress van werk. Jammer dan. Vanaf vandaag lekker 1,5 week vrij en genieten op Balconia! ☀️

77,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1322 kcal

Grasa: 50,41g | Prot: 86,74g | Carbh: 131,65g.   Desayuno:  Appels (zonder Schil), Smaakt Gebroken Lijnzaad, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark. Almuerzo: Jumbo Mangostukjes Diepvries, Domspitz Milch Cottage Cheese. Cena: Heinz Ketchup 50%, Zaanse Halfvolle Mayonaise,  Butternut Pompoen, AH Runder Chipolataworstjes. Pasa Bocas / Otros: Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten. más...