Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 44,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2515 kcal
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Grasa: 113,01g | Prot: 139,38g | Carbh: 233,07g.
Desayuno: Vollmilch, Milbona Speisequark 20% Fett, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Vollmilch, Milkana Schmelzkäse Light, Aldi Katenschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gouda, Käsesoße, Gaggli Makkaroni. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Cookie Dough, Gletscherkrone Nugat Bits, Orangensaft, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Milbona Speisequark 20% Fett. más...
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2982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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