Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 60,73g | Prot: 98,46g | Carbh: 177,72g.
Desayuno: Печенье, Мёд, Клубника, Мистраль Отруби Овсяные, Домашкино Молоко 3,2%. Almuerzo: Пятерочка Пирожок с Картошкой, Капустный Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Сырники в Духовке, Strike Хлебцы Овсяно-Рисовые, Салат Овощной с Маслом, Рыба Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Яблочный Пирог. más...
|
|
1491 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна Прокопчук1982
|