Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 63,33g | Prot: 77,39g | Carbh: 134,83g.
Almuerzo: Mentimun (Kupas), CCO Minyak Jagung, CCO Minyak Jagung, Quaker Instant Oatmeal, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Cena: Mentimun (Kupas), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), CCO Minyak Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de enindra2109
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