Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 16,65g | Prot: 69,67g | Carbh: 75,80g.
Desayuno: Blaubeeren, Arla Skyr Natur, Ja! Walnusskerne, Layenberger Low Carb Müsli, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Almuerzo: Schmitz Gekochter Schinken, Eisbergsalat, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, Baktat Rote Linsen Gekocht, Rote Paprika. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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