Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 76,43g | Prot: 182,64g | Carbh: 153,07g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог 0,5%, Белый Хлеб, Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Milkland WPC 80. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Pasta del Levante Макароны, Кабачки Тушеные. Cena: Яйцо Куриное, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Heinz Кетчуп Томатный. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
|
|