Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 49,23g | Prot: 69,36g | Carbh: 96,04g.
Desayuno: Банан, Мёд, Сырники ПП, Кабачковая Икра, Паштет из Куриной Печени, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Капустный Салат, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Mixbar Коктейль (Смесь Ядер Орехов и Сухофруктов). Cena: Салат из Капусты, Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|