Diario de tiziverona88, 19 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 63,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1849 kcal Grasa: 51,58g | Prot: 190,14g | Carbh: 141,67g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Miele, Latte Reggiano Latte Scremato, Quaker White Oats. Almuerzo: Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Inalpi Fettine di Latte , Le Naturelle Albume Uovo, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Alpina Fiocchi di Latte, Kikkoman Salsa di Soia, Maille Senape all'antica, Britti Gallette di Riso, Orogel I Grigliati - Tris Grigliato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
peso estable



     
 

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