Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 79,61g | Prot: 88,92g | Carbh: 99,13g.
Desayuno: Шампиньоны, Помидоры, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Тёма Биотворог Классический. Almuerzo: Нектарин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Яблоко. Cena: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Семушка Тыквенные Семечки, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Шампиньоны, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Соевый Соус, Кабачок. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|