Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 58,03g | Prot: 104,74g | Carbh: 108,02g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Musler Мюсли Злаки и Фрукты. Almuerzo: Борщ с Говядиной, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Merienda: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Después de la Cena: Вареное Яйцо, Pure Protein Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Freestormpetrel
|