Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
763 kcal
|
Grasa: 26,08g | Prot: 32,19g | Carbh: 99,90g.
Desayuno: Сыр Голландский, Соль, Красная Цена Молоко 3,2%, Twix Twix Солёная Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Черный Перец, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Красная Цена Молоко 3,2%, Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty , Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 3,2%. más...
|
|
1980 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 7 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|