Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 41,41g | Prot: 31,83g | Carbh: 113,38g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Mustika Ratu Slimming Tea. Cena: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tropicana Slim Skim Milk Non Fat, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rezagandhaprayudi
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