Diario de Rensie 1111, 19 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020

72,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 mayo 2020:

964 kcal

Grasa: 67,12g | Prot: 57,35g | Carbh: 22,93g. Desayuno: Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+, Atkins Crispbread Knackebrod. Almuerzo: Kwark bolletje con serveert, Caesar Salade Dressing, Komkommer (met Schil), Ei, AH Gemengde Sla Melange. Cena: Ei, Lidl Roerbak Groente Oosterse Stijl. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

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19 may. 20 por el miembro: annemiek rembil


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