|
Дай Боже сил, очень хочется похорошеть!
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 121,40g | Prot: 59,27g | Carbh: 217,80g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Кекс, Жареное Яйцо, Колбаса Домашняя, Помидор Соленый, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Кекс, Сало, Авокадо, Алан Колбаса Московская, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Бащинский Паштет с Грудинкой, Сладкий Красный Перец. Cena: Пицца Домашняя, Красное Столовое Вино. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_7ko
|